التدليك اللمفاوي أصبح من أبرز الطرق الطبيعية لتعزيز الصحة العامة وتحسين التمثيل الغذائي. يعتمد هذا النوع من التدليك على تحفيز الجهاز اللمفاوي لتسريع التخلص من السموم وتحسين الدورة الدموية، ما يساعد الجسم على أداء وظائفه الحيوية بشكل أفضل. بالإضافة إلى ذلك، يمكن أن يخفف من احتباس السوائل ويعزز الشعور بالراحة والاسترخاء، مما يجعله خيارًا مثاليًا للأشخاص...